安心のパーソナルトレーニングサービス

初回と2回目のトレーニング時に、パーソナルトレーナーがマシンの使い方やトレーニングフォーム を指導いたします。安全で正しいトレーニングを身につけて効果的に体を変えることができます。 トレーニング初心者の方もご安心ください。

１階　トレーニングマシンラインナップ

安全にバランス良く全身のトレーニングができるように、充実のマシン構成になっています。

  • チェストプレス（胸・肩・腕）

  • ショルダープレス（肩・腕）

  • ラットプルダウン（背中・腕）

  • シーテッドロウ（背中・腕）

  • インナーサイ（内もも）

  • アウターサイ（お尻）

  • レッグプレス（お尻・脚）

  • レッグエクステンション・カール（脚）

  • ヒップスラスト（お尻・脚）

  • ダンベルを使ったスクワットなど（種目により様々）

２階　有酸素マシン

トレッドミル（ランニングマシン）とエアロバイクを設置。好きな音楽を聴きながら、 または映画やドラマなどを見ながら出来るので時間を忘れて楽しめます。

access

  • 店名
  • 住所
  • アクセス
  • 電話番号
  • 営業時間
  • 定休日
  • 女性専用ジム VENUS
  • 岐阜県可児市下恵土5623
  • 新可児駅から約1km　徒歩12分
  • 0574-49-8688
  • 5:00～23:00
  • 年中無休